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“예전처럼 먹어도 금방 불편해지고, 질염이 자주 생겨요…”
50대 이후, 여성의 몸은 많은 변화를 겪습니다. 갱년기 증상, 변비, 질 건강 문제는 단순한 노화가 아닌 장내 환경과 유익균 불균형 때문일 수 있어요.
그래서 지금 가장 많은 여성들이 선택하는 건강 루틴이 바로 유산균 복용입니다.
오늘 소개할 TOP5 유산균을 꼭 확인하세요.
1. 메노락토 YT1
- 갱년기 특허 유산균 YT1
- 장용성 캡슐, 면역+질 건강+장 건강 3중 케어
2. 리스펙타 여성 유산균
- 질염·생리통 감소
- 소형 알약, 하루 1정
3. 뉴오리진 이너플로라
- 질 내 환경 개선에 도움
- 4개월 구성으로 가성비 높음
4. 락토핏 생유산균 골드
- 장 건강 전용, 가루형
- 변비에 집중된 제품
5. 닥터브라이언 여성 유산균
- 미국 아마존 유산균 부문 베스트
- PH 균형과 냄새 개선에 도움
※ 제품 비교 요약
제품명 주요 효과 하루 복용 추천 대상
메노락토 | 질 건강 + 면역 | 1캡슐 | 전반적인 갱년기 케어 |
리스펙타 | 질염/생리통 | 1캡슐 | 불편함 개선 필요할 때 |
이너플로라 | 질 환경 + 장 건강 | 1캡슐 | 꾸준한 관리용 |
락토핏 | 장 건강 중심 | 1포 | 변비에 집중할 때 |
닥터브라이언 | 질 냄새 + PH 조절 | 2정 | 세심한 질 건강 관리 |
유산균을 잘 고르면, 갱년기 관리가 쉬워집니다.
제품은 많지만, 나와 잘 맞는 제품 하나만 꾸준히 복용해도 생활의 질이 달라집니다.
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